भीषण गर्मी में भी नहीं आता पसीना, शरीर हो रहा गर्म, तो आप हो सकते है इस का शिकार

मई में तापमान 40 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच गया है. इस समय इतनी गर्मी होती है कि एक बार पसीना आना शुरू हो जाए तो रुकता ही नहीं। हालांकि कई बार ऐसा भी होता है कि इतनी भीषण गर्मी में भी पसीना नहीं आता है. चाहे धूप में चलना हो, बिना पंखे या कूलर के बैठना हो या गर्मी में कोई काम करना हो।

अगर अचानक आपके या आपके बच्चे के साथ ऐसा हो रहा है तो आपको तुरंत सतर्क होने की जरूरत है। क्योंकि इतनी गर्मी में पसीना न निकलना आपको इस मौसम की सबसे गंभीर बीमारी का शिकार बना सकता है।यह बीमारी है लू लगना। डॉक्टरों के मुताबिक, हीट स्ट्रोक का सबसे अहम लक्षण पसीना आना बंद हो जाना है। ऐसा तब होता है जब शरीर का कूलिंग सिस्टम काम करना बंद कर देता है, शरीर अचानक लाल और गर्म होने लगता है। ऐसी स्थिति में मरीज हीट स्ट्रोक का शिकार हो सकता है।जब कोई लू से पीड़ित होने वाला होता है तो कुछ लक्षण दिखाई देने लगते हैं।

इनमें सबसे खतरनाक लक्षण है पसीना आना बंद हो जाना। इस स्थिति को हाइपोहाइड्रोसिस या एनहाइड्रोसिस भी कहा जाता है जिसमें शरीर का शीतलक तंत्र काम करना बंद कर देता है, पसीना आना पूरी तरह से बंद हो जाता है और लू लग जाती है।उनका कहना है कि अगर आप गर्मी के मौसम में व्यायाम कर रहे हैं, पैदल चल रहे हैं या कोई मेहनत का काम कर रहे हैं और आपको लगता है कि यह सब करने के बाद भी आपको पसीना नहीं आ रहा है,

तो आप हीट स्ट्रोक से पीड़ित हैं। खतरे में हैं। दरअसल, शरीर का तापमान नियामक तंत्र हीट स्ट्रोक के तीसरे चरण तक काम करता रहता है। जब हम काम करते हैं और पसीना बहाते हैं, तो नियामक तंत्र हमारी त्वचा में रक्त वाहिकाओं को खोलता है, और जब वह पसीना हवा के साथ सूख जाता है, तो शरीर ठंडा हो जाता है,इस प्रकार शरीर की शीतलन प्रणाली काम करती है। इसे वाष्पीकरण शीतलन कहते हैं। जब यह प्रणाली गड़बड़ा जाती है तो इसका प्रभाव शरीर के सभी अंगों पर पड़ता है।

ये हीट स्ट्रोक के चार चरण हैं

, सबसे पहले व्यक्ति को हल्की गर्मी की बीमारी होती है, जिसमें उसे चक्कर और घबराहट महसूस होती है।
, दूसरा चरण है हीट क्रैम्प्स यानी मांसपेशियों में अकड़न या ऐंठन।
, तीसरे चरण में शरीर में पानी की कमी हो जाती है। शरीर गर्म हो जाता है, चक्कर आते हैं और बेहोशी आ जाती है। पसीना आना बंद हो जाता है.ये हैं हीट स्ट्रोक के बड़े नुकसान
, मरीज़ की मौत भी हो सकती है।

, किडनी, लीवर, हृदय, मस्तिष्क आदि ख़राब हो सकते हैं या काम करना बंद कर सकते हैं।
, रोगी बेहोश हो सकता है या भ्रमित हो सकता है।
, दौरे पड़ सकते हैं।

, बीपी बढ़ या घट सकता है और मौत भी हो सकती है। हीट स्ट्रोक के मरीज को क्या करना चाहिए?
, अगर कोई व्यक्ति गर्मी में बकवास कर रहा है, बेहोश हो रहा है या दौरे पड़ रहे हैं या उसका शरीर बहुत ज्यादा गर्म हो रहा है तो उसके साथ ये 4 काम करें।

, सबसे पहले इसे किसी ठंडी जगह पर ले जाएं।अगर वह होश में है तो उसे पानी पिलाएं, अगर वह बेहोश है तो उसे पानी न दें बल्कि उसके ऊपर ठंडा पानी डालें।

, उसके शरीर के तापमान को सामान्य करने के लिए हवा प्रदान करें।
, उसके कपड़े ढीले कर दो।